BASEBODY

Basebody_logo11

Много двигаться или не сидеть?

Довольно важный вопрос, если ты – обычный человек с детьми, офисной работой, кучей всяких рутин и не очень то молодой. И великие рекорды великих спортсменов давным давно в тебе вообще ничего не зажигают ))

Попробуем коротко

Почему мне больно?

Почему мне больно?

– почему же мне ТАК больно?
– Почему же МНЕ?
– ПОЧЕМУ мне больно?
И ещё 100500 вопросов о боли возникает в голове у любого человека, обнаружившего у себя болевые

Что нового о мозге?

Что там нового про мозг?
Вообще-то больше всего нового теперь в науках – у нейробиологов. И больше всего они копаются в головном мозге человека во всех, каких только возможно, контекстах. Мне долго было не интересно,

Конфликтная ситуация

Чего боится, но без чего не может существовать и процветать любой, считающий себя интеллигентным и культурным, человек? Ага, без конфликтов. Нельзя прожить свою жизнь так, чтобы ни с кем и никогда не столкнуться интересами. А можно

Сезон простуд

Началась осень 🍂 причем дождливая и тоскливая, и у всего человеческого населения началась психосоматика и соматопсихика – разнообразные “осенние обострения” тревог и депрессий, а у индивидов попроще/поустойчивее – простуды, которые вообще-то, лечить не надо, но наш

Тревожность под неочевидным углом

Порцию достаточно популярных мыслей о тревожности я вам уже предоставила и на страницах статей в телеграмме, и в видео к ним и в подкастах для видеоагрегаторов – там нужная и важная база, не ленитесь изучать, ведь