Прямой эфир с ответами на вопросы читателей
О жиросжигании
Интервью – с Игорем Пантюшевым
О вреде алкоголя с точки зрения физиологии
Интервью с Викторией Тарабукиной
Йога-стул
Как взаимосвязаны кофеиновая зависимость, стресс и неконтролируемые эмоции?
Философия, психология и соматика йоги через призму обучения и преподавания
Всегда ли боль в асане – это травма?
Как работает глубокая мускулатура в асанах?
Что характеризует наклон таза?
Психосоматика с точки зрения науки
О влиянии здоровья мамы на здоровье малыша
О минимальной двигательной активности
Сострадание к себе
Интервью о тревожности
Дыхательные практики йоги
Физиология самоизоляции
Дыхание и мышцы кора
Как с помощью тренировок укрепить иммунитет и устоять против инфекций?!
Йога с точки зрения остеопатии
Нарушения осанки – как исправить?
Запись вебинара “ЙОЖ и ЗОЖ”
Кор и бандхи
Восстановление после родов
Интервью о беге c Алёной Дятловой
Чем помочь уставшим глазам?
Эмоциональное состояние и методы работы с ним
Как избавиться от боли в плечах и головной боли?
Как избавиться от второго подбородка?
КОЛЕНО vs ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ
Кор. Видеоразбор
Йога и влияние на здоровье. Запись эфира
Ликбез по растяжке
Бандхи и корректная работа с тазобедренными суставами
Диафрагма и Межпозвонковые грыжи
Меню
BASEBODY
