Котаны! А знаете ли Вы, что любопытство, любознательность и тяга к новым знаниям заложена в нас генетически? Психофизиологи называют эту характеристику деятельности головного мозга “ориентировочно-исследовательской деятельностью (ОИД)”, которая побуждается особой потребностью в получении новой информации. Подкрепляющая функция ОИД обусловлена активацией эндогенных (выработываемых самим организмом) опиатов, а также во время исследовательского поведения активируются нейроны удовольствия центров самораждражения! Чаще всего мы ищем новые сведения для того, чтобы уточнить неопределенность ситуации, в которой оказываемся. То есть, поиск нового снижает уровень тревожности!
Что делать то? ПОЗНАВАТЬ МИР! (Путешествия, книги, курсы, семинары, а еще выбросить телек и вылезать чаще из вк, фб и иг в мир!)
И в любой непонятной ситуации обеспечивать внутреннюю целостность! Кто меня читает – знает как! Кто не помнит или пропустил – исследуйте страничку! Совсем недавно я об этом писала!
