О пользе перевернутых асан
![](https://basebody.online/wp-content/uploads/2017/09/6-1024x1024.jpg)
Сочетание перевернутых положений и различных техник йогического вакуума – настоящий подарок для ваших репродуктивной, пищеварительной, выделительной и лимфатической систем! Присасывающее действие грудной клетки вместе с силой гравитации дают мощный отток венозной крови к сердцу, разгружая сосуды ног и малого таза, предотвращая венозный застой и сопутствующие ему заболевания. Органы брюшной полости после выполнения техники занимают свое […]